O Município da Marinha Grande celebrou o Dia Mundial da Atividade Física e o Dia Mundial da Saúde, no passado domingo, 7 de abril, com a atividade “INSPIRE - Saúde e Bem Estar”.

Foi um dia dedicado à harmonia física, mental e emocional da população, incentivando-a a adotar hábitos de vida saudáveis e sustentáveis.

O programa contemplou a atuação do Grupo dos Gaiteiros dos Tocándar, Corrida Familiar, Yoga em família (Liliana André), Pilates (Mónica Salgueiro), treino para todos (Francisco Calado), Showcooking (Blogger Isabel Salvador), Karaté Shotokan (Centro de Karatedo da Marinha Grande), Viagem Sonora (Diana Lino), Tai Chi Chuan (Mestre Paulo Domingues), Showcooking (Shanti - Cantina e Academia Vegan, com Susana Morais), Zumba (Filipa Carvalho), Ioga (Filipa Neves, Rita Póvoa, Cláudia Klages, Diana Lino).

Existiriam ainda outras atividades como: Reiki (Terapeuta Susana Mingote); Massagens (alunos do Curso Profissional de Massagem da Escola Secundária Eng. Calazans Duarte - Agrupamento de Escolas Marinha Grande Poente); UCC (Unidade de Cuidados na Comunidade) com ações de demonstração de suporte básico de vida / Primeiros Socorros e ações educativas com crianças - jogo das emoções; bancas de alimentação saudável (A Granola, Granel da Carlota, Shanti e Blogger Isabel Salvador); Velocity - rastreio Sarcopenia; Diana Lino - experiência taças tibetanas; Filipa Neves - Estúdio Punya- Ioga e Bem Estar; nutricionista Ana Guerra (rastreios nutricionais), psicóloga Sara Filipe (Educação Emocional).